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Cocktails & boissons
On sépare clairement ce qui contient de l'alcool de ce qui n'en contient pas — pour choisir en toute confiance, en famille.
Sans alcool(39)
Pour toute la famille, enfants compris.
Boisson Amande & Cannelle
Découvrez ma recette de boisson amande et cannelle, parfaite pour une pause cocooning. Simple, douce et pleine de réconfort, cette boisson est idéale pour se détendre.
Boisson amande-cannelle express
Découvrez notre recette de boisson amande-cannelle express, une boisson légère et réconfortante, facile à préparer et gourmande. Parfaite pour un petit déjeuner ou un goûter sain.
Citronnade fraise-basilic
Découvrez notre recette de citronnade fraise-basilic, une boisson rafraîchissante et élégante, parfaite pour les journées chaudes de l'été. Facile à préparer et healthy, cette boisson est un must pour vos apéritifs et pauses gourmandes.
Citronnade menthe-concombre
Une boisson ultra rafraîchissante, légère et parfumée, parfaite pour l'été, les apéritifs sans alcool, les repas en famille ou une pause fraîcheur pleine de pep's.
Eau pastèque-menthe
Une eau fruitée à la pastèque, citron vert et menthe fraîche, à laisser infuser au frais avant de servir bien glacée.
Limonade brésilienne fraîche et crémeuse
Découvrez cette recette de limonade brésilienne fraîche et crémeuse, parfaite pour l'été. Une boisson rafraîchissante et délicieuse à consommer sans modération !
Limonade maison classique
Une boisson simple, fraîche et ultra désaltérante, parfaite pour l'été, les repas en famille ou une pause gourmande.
Mocktail passion-citron vert
Vous cherchez une boisson rafraîchissante et pétillante pour votre prochain brunch ou apéritif ? Ne cherchez plus ! Ce mocktail passion-citron vert est la solution parfaite. Avec son mélange de fruit de la passion, de citron vert et de menthe, il est sûr de plaire à vos invités.
Mojito sans alcool
Une boisson estivale pleine de fraîcheur, idéale pour un apéritif convivial, une soirée festive ou une pause désaltérante.
Mojito sans alcool frais et pétillant
Découvrez ma recette de mojito sans alcool, fraîche et pétillante, parfaite pour les chaudes journées d'été.
Roy Rogers
Envie d'un mocktail gourmand et ultra rafraîchissant ? Découvrez le Roy Rogers ! Mariant la douceur du sirop de grenadine, le peps du citron vert et l'effervescence du cola, cette boisson iconique se prépare en seulement 5 minutes. Parfaite pour rafraîchir petits et grands lors d'un apéritif ou d'un goûter festif !
Smoothie à l'ananas et coco
Découvrez cette recette de smoothie à l'ananas et coco, parfaite pour un petit-déjeuner sain et gourmand. Ce smoothie est non seulement délicieux, mais également très facile à préparer.
Smoothie à l'ananas et coco
Envie d'évasion tropicale en 5 minutes ? Ce smoothie à l'ananas et coco est ultra frais, doux et exotique. Riche en vitamine C pour renforcer l'immunité, l'ananas facilite la digestion grâce à la bromélaïne, tandis que le lait de coco apporte de bons lipides et de l'énergie naturelle. Hydratant, léger et désaltérant, il est parfait pour une pause fraîcheur ou après le sport. Une recette saine, rapide et délicieusement exotique !
Smoothie au chocolat et cacao
Un smoothie onctueux et chocolaté pour faire le plein d'énergie, soutenir la récupération musculaire et satisfaire toutes vos envies de douceur ! Riche en protéines grâce au scoop de protéine au chocolat, ce smoothie est parfait après le sport ou pour un boost sain en journée. Le cacao apporte des antioxydants et la banane fournit énergie et potassium. Gourmand et rassasiant sans culpabilité, il se prépare en 5 minutes chrono !
Smoothie aux Baies & Protéines
Envie d'un petit-déjeuner rapide, nutritif et ultra gourmand ? Ce smoothie aux baies et protéines est fait pour toi ! En moins de 5 minutes, tu obtiens un concentré d'énergie, de vitamines et d'antioxydants naturels. Parfait avant ou après le sport, ou simplement pour démarrer la journée du bon pied. Savoureux, rassasiant et coloré : que demander de plus ?
Smoothie aux baies et protéines
Découvrez notre recette de smoothie aux baies et protéines, une boisson délicieuse et saine pour commencer la journée du bon pied !
Smoothie aux baies et protéines
Un smoothie crémeux, riche en antioxydants et en protéines pour bien démarrer la journée ou faire le plein après l'entraînement ! Ce smoothie aux baies et protéines combine fruits rouges, lait, protéines en poudre et graines de chia pour une boisson complète, saine et gourmande. Prêt en 5 minutes, c'est l'allié idéal pour un petit-déjeuner équilibré ou une collation nutritive. Riche en fibres et oméga-3, il favorise une énergie durable et une satiété prolongée. Le plaisir sans frustration, c'est aussi simple que ça !
Smoothie Choco-Coco
Ce smoothie choco-coco est l'alliance parfaite entre gourmandise et nutrition. En 5 minutes chrono, vous obtenez une boisson crémeuse, riche en antioxydants grâce au cacao, et en bons lipides grâce à la noix de coco. La banane apporte une touche sucrée naturelle et une belle dose d'énergie. Idéal au petit-déjeuner, avant ou après le sport, ou simplement pour une pause saine et réconfortante.
Smoothie Fruits Rouges & Banane
Découvrez mon smoothie préféré aux fruits rouges et banane, parfait pour un petit-déjeuner sain et gourmand !
Smoothie Kiwi et Épinards
Un smoothie détox et revitalisant pour faire le plein de nutriments et booster votre énergie naturellement ! Avec du kiwi riche en vitamine C et des épinards sources de fer et magnésium, cette boisson verte est facile, rapide et économique. Idéale pour un petit-déjeuner sain, une collation avant le sport ou un coup de boost en journée. Faible en calories et pleine de bienfaits : détoxification, immunité, digestion.
Smoothie mangue-banane
Découvrez cette recette de smoothie mangue-banane facile et rapide à préparer, parfaite pour un petit-déjeuner sain et gourmand !
Smoothie Mangue-Coriandre
Un smoothie original et rafraîchissant qui associe la douceur de la mangue à la fraîcheur herbacée de la coriandre. L'avocat apporte une texture crémeuse et des bons lipides pour la satiété. Riche en vitamine C et antioxydants, ce smoothie est idéal pour renforcer l'immunité, hydrater le corps et favoriser la digestion. Parfait au petit-déjeuner, en collation saine ou après le sport. Prêt en 5 minutes, facile, économique et plein de saveurs exotiques. Le plaisir sans frustration !
Smoothie Melon et Menthe
Découvrez ce smoothie melon-menthe ultra rafraîchissant et léger, parfait pour les journées chaudes ou après le sport. Avec seulement 150 calories par portion, il allie la douceur du melon à la fraîcheur de la menthe pour un moment de bien-être vitaminé. Riche en eau et en vitamines A et C, ce smoothie facilite la digestion et booste l'immunité naturellement. Prêt en 5 minutes chrono, il deviendra votre allié hydratation de l'été !
Smoothie melon et menthe
Découvrez notre recette de smoothie melon et menthe, un délicieux mélange de saveurs et de bienfaits pour un petit-déjeuner léger et gourmand.
Smoothie papaye et citron vert
Smoothie frais à la papaye et au citron vert, prêt en cinq minutes. Mixez les trois ingrédients pour une boisson légère et désaltérante.
Smoothie Papaye et Citron Vert
Besoin d'un coup de boost tropical et détox ? Ce smoothie papaye citron vert, c'est l'alliance parfaite entre fraîcheur exotique et bienfaits digestifs. Riche en vitamine C, en bêta-carotène et en enzymes naturelles, il réveille les papilles et booste votre énergie naturellement. Léger, hydratant, rafraîchissant : idéal au petit-déjeuner ou après le sport. Préparer aujourd'hui, savourer demain !
Smoothie pêche et yaourt
Envie d'un petit-déjeuner sain qui vous donne de l'énergie pour toute la matinée ? Ce smoothie pêche et yaourt est la solution parfaite ! Onctueux, fruité et plein de bienfaits, il allie la saveur sucrée de la pêche à la fraîcheur du yaourt naturel et du jus d'orange. Riche en vitamine C et en probiotiques, c'est le boost idéal pour bien commencer la journée ou récupérer après le sport. Prêt en 5 minutes, sans frustration !
Smoothie Protéiné Banane & Amande
Envie d'un petit-déjeuner onctueux, nourrissant et ultra gourmand pour bien commencer la journée ou recharger ses batteries après l'effort ? Ce smoothie protéiné banane-amande est fait pour toi ! Riche en protéines, sans sucre ajouté, il combine l'énergie naturelle de la banane avec le croquant du beurre d'amande. Un vrai câlin dans un verre, prêt en 5 minutes.
Smoothie protéiné banane épinards
Sain, onctueux et plein d'énergie ! Ce smoothie protéiné banane-épinards est le boost parfait pour bien démarrer la journée ou après le sport. Riche en protéines, vitamines et minéraux, il combine des ingrédients simples et naturels pour vous nourrir en profondeur. En 5 minutes chrono, vous obtenez un petit-déjeuner complet et gourmand, sans cuisson. Parfait pour les matins chargés ou après une séance de sport intensive. Le plaisir sans frustration, c'est aussi simple que ça !
Smoothie protéine banane, épinards, lait d'amande & poudre de protéine
Découvrez comment préparer un délicieux smoothie protéiné avec des ingrédients simples et naturels. Parfait pour les matins chargés ou après une séance de sport !
Smoothie tropical au tofu
Envie d'un petit-déjeuner vitaminé, onctueux et riche en protéines végétales ? Ce smoothie tropical au tofu soyeux, mangue et banane est ultra rapide (5 minutes chrono !), crémeux à souhait et parfait pour faire le plein d'énergie. Que tu sois pressé(e) le matin, avant ta séance de sport ou pour une collation saine, cette recette exotique t'apportera douceur, saveurs tropicales et nutriments essentiels. Le secret ? Le tofu soyeux qui booste les protéines sans altérer le goût. Prépare-toi à adorer ce concentré de soleil dans un verre !
Smoothie Vert Énergétique
Besoin d'énergie naturelle et durable pour bien démarrer la journée ? Ce smoothie vert énergétique est riche en fibres, en bons gras et en vitamines. Il booste l'énergie, favorise la digestion, soutient le système immunitaire et aide à la récupération musculaire. Idéal pour le petit-déjeuner ou après l'entraînement. Délicieux, crémeux et rassasiant ! Préparer aujourd'hui, savourer demain.
Smoothie Vert Énergétique
Découvrez mon smoothie vert énergétique préféré, parfait pour un petit-déjeuner sain et gourmand !
Thé glacé aux fruits rouges
Découvrez notre recette de thé glacé aux fruits rouges, une boisson fraîche et gourmande, parfaite pour l'été !
Thé glacé aux fruits rouges
Découvrez notre recette de thé glacé aux fruits rouges, une boisson rafraîchissante et gourmande parfaite pour l'été !
Thé glacé mangue-passion
Découvrez cette recette rafraîchissante de thé glacé mangue-passion, parfaite pour l'été !
Thé glacé pêche-citron
Découvrez ma recette de thé glacé pêche-citron, une boisson rafraîchissante et parfumée, parfaite pour les chaudes journées d'été.
Virgin Paloma
Envie d'un cocktail rafraîchissant, coloré et sans alcool pour vos apéritifs d'été ? Découvrez le Virgin Paloma ! Cette recette healthy réunit la vivacité du pamplemousse, l'acidité du citron vert et la douceur du sirop d'agave, le tout allongé d'eau gazeuse pétillante. Un vrai bonheur en verre prêt en 10 minutes !
Virgin Spritz
Découvrez ma recette de Virgin Spritz, une boisson rafraîchissante et délicieuse, parfaite pour les apéros et les brunchs !
Avec alcool(4)
À consommer avec modération — réservé aux adultes.
Mocktail Passion-Citron Vert
Découvrez cette recette de mocktail passion-citron vert, parfaite pour l'été et les moments de détente. Fraîcheur, exotisme et légèreté sont au rendez-vous !
Virgin Paloma
Vous cherchez une idée de boisson sans alcool rafraîchissante et gourmande pour vos apéritifs ? Découvrez ma recette du Virgin Paloma ! Ce mocktail pétillant associe le jus de pamplemousse rose, le citron vert et une touche de sirop d'agave. Ultra facile et rapide à préparer, cette boisson saine ne contient que 70 kcal par verre. C'est l'alternative idéale aux sodas et cocktails trop sucrés pour se faire plaisir sans culpabilité !
Virgin piña colada
Découvrez notre recette de Virgin piña colada, une boisson tropicale, onctueuse et ultra rafraîchissante, parfaite pour l'été !
Virgin Spritz
Découvrez ma recette de Virgin Spritz, une boisson rafraîchissante et légère, parfaite pour vos apéros, brunchs et moments de détente.
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