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    Receita da TelmaRefeiçãovegetarien

    Quiche Chèvre, Miel & Noix

    🇵🇹 Quiche de Queijo de Cabra, Mel e Nozes

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    40 min 6 pessoas easy Française

    Découvrez cette quiche au chèvre, miel et noix, une recette gourmande, onctueuse et subtilement équilibrée. Douce, fondante et parfaite en toute saison, elle marie le fondant du chèvre, la douceur du miel et le croquant des noix. Riche en protéines, idéale pour un repas complet et équilibré, elle se prépare facilement et se conserve jusqu'à 3 jours. Le plaisir sans frustration, c'est ça Batch & Cook !

    Découvrez cette quiche au chèvre, miel et noix, une recette gourmande, onctueuse et subtilement équilibrée. Douce, fondante et parfaite en toute saison, elle marie le fondant du chèvre, la douceur du miel et le croquant des noix. Riche en protéines, idéale pour un repas complet et équilibré, elle se prépare facilement et se conserve jusqu'à 3 jours. Le plaisir sans frustration, c'est ça Batch & Cook !

    🛒 Ingredientes

    para
    6
    pessoas
    • 1 Pâte brisée
    • 150 g Fromage de chèvre (bûche)
    • 2 c. à soupe Miel
    • 60 g Cerneaux de noix
    • 3 Œufs
    • 20 cl Crème fraîche
    • 10 cl Lait
    • Sel
    • Poivre
    • Thym (facultatif)

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    Temporizador de cozinha

    Usa-o enquanto cozinhas.

    40:00

    👩‍🍳 Preparação

    1. 1

      Préchauffer le four à 180°C.

    2. 2

      Dérouler la pâte dans un moule à tarte et piquer le fond à la fourchette.

    3. 3

      Couper le chèvre en rondelles.

    4. 4

      Répartir les rondelles de chèvre sur le fond de tarte.

    5. 5

      Parsemer de noix concassées et arroser de miel.

    6. 6

      Battre les œufs avec la crème et le lait.

    7. 7

      Saler, poivrer et ajouter du thym si désiré.

    8. 8

      Verser l'appareil sur la garniture.

    9. 9

      Enfourner environ 35 à 40 minutes jusqu'à ce que la quiche soit bien dorée et le centre légèrement tremblant.

    Tareco Pereira

    💡 A Dica Batch & Cook do Tareco

    ["Badigeonner le dessus de la quiche d'un filet de miel après la cuisson pour sublimer le goût du chèvre et apporter une touche encore plus gourmande.","Vous pouvez préparer cette quiche à l'avance et la conserver jusqu'à 3 jours au réfrigérateur. Réchauffez-la quelques minutes au four pour retrouver tout son fondant.","Parfaite en toute saison, chaude ou tiède.","Les noix sont sources d'oméga-3 et bonnes pour le cœur."]

    📊 Macros por porção

    410 kcal
    8.2 g proteínas
    22 g hidratos
    28 g lípidos
    #healthy#gourmand#fromage#chevre#miel#noix#batch-cooking#repas-complet#vegetarien#facile#automne#hiver

    País : FR

    🐭 Les Toqués de Bianca

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    Bianca

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