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    Receita da TelmaRefeiçãoomnivore

    Cozido à Portuguesa – O Pot-au-Feu Português

    🇫🇷 Cozido à Portuguesa – Le Pot-au-Feu Portugais

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    150 min 7 pessoas easy Portugaise

    Apetece-te um prato tradicional português que aquece o coração e alimenta toda a gente? O Cozido à Portuguesa é O pot-au-feu português por excelência: generoso, rico em sabores e perfeito para batch cooking. Carnes, enchidos, legumes e grão-de-bico cozem juntos para um festim completo e reconfortante. Cada região de Portugal dá o seu toque, mas uma coisa nunca muda: é o prato da convivialidade e da partilha. Fácil de preparar em grande quantidade, delicioso requentado, o Cozido encarna o prazer de cozinhar para quem se ama.

    Apetece-te um prato tradicional português que aquece o coração e alimenta toda a gente? O Cozido à Portuguesa é O pot-au-feu português por excelência: generoso, rico em sabores e perfeito para batch cooking. Carnes, enchidos, legumes e grão-de-bico cozem juntos para um festim completo e reconfortante. Cada região de Portugal dá o seu toque, mas uma coisa nunca muda: é o prato da convivialidade e da partilha. Fácil de preparar em grande quantidade, delicioso requentado, o Cozido encarna o prazer de cozinhar para quem se ama.

    🛒 Ingredientes

    para
    7
    pessoas
    • •500 g Vaca (jarrete, pá)
    • •500 g Porco (entremeada, barriga)
    • •300 g Chouriço
    • •200 g Chouriço
    • •200 g Morcela (boudin noir)
    • •200 g Farinheira
    • •4 Batatas
    • •2 Cenouras
    • •1 Nabo
    • •¼ Couve galega (1/4 de couve)
    • •150 g Grão-de-bico (demolhados na véspera)
    • •2 Cebolas
    • •3 gousses Alho
    • •1 Folha de louro
    • •Sal (a gosto)
    • •Pimenta (a gosto)
    • •Água

    Ler tambem nos nossos dossies

    One pot

    Historia, gestos, conservacao e fontes — o nosso dossie \u2192

    O porco

    Historia, gestos, conservacao e fontes — o nosso dossie \u2192

    O alho

    Historia, gestos, conservacao e fontes — o nosso dossie \u2192

    Temporizador de cozinha

    Usa-o enquanto cozinhas.

    150:00

    👩‍🍳 Preparação

    1. 1

      Preparar as carnes : Colocar as carnes de vaca e de porco numa panela grande. Cobrir com água fria.

    2. 2

      Cozedura das carnes : Levar a ferver. Retirar a espuma. Juntar a cebola, o alho, o louro. Temperar com sal e pimenta. Deixar cozer em lume brando durante 1h15.

    3. 3

      Juntar os legumes : Adicionar as cenouras, o nabo e o grão-de-bico. Cozer 30 min.

    4. 4

      Juntar a couve e as batatas : Juntar a couve galega e as batatas. Cozer mais 20 min.

    5. 5

      Cozer os enchidos : Adicionar o chouriço, a morcela e a farinheira. Cozer mais 20 min.

    6. 6

      Repouso e serviço : Deixar repousar 10 min antes de servir. Servir as carnes e os legumes separadamente. Acompanhar com o caldo.

    Tareco Pereira

    💡 A Dica Batch & Cook do Tareco

    Se a água reduzir demasiado, adiciona água quente durante a cozedura para manter tudo submerso.

    Os sabores desenvolvem-se e misturam-se perfeitamente: conserva o caldo, ideal para sopas e arroz nos dias seguintes.

    Prepara na véspera para reaquecer no próprio dia: o sabor fica ainda melhor!

    Cada região de Portugal tem a sua própria versão: Trás-os-Montes com castanhas, Minho com feijão branco, Alentejo com mais legumes, Açores com inhame e batata-doce.

    📊 Macros por porção

    550 kcal
    42 g proteínas
    38 g hidratos
    26 g lípidos
    #traditionnel#convivial#familial#plat-complet#mijote#batch-cooking#riche-en-proteines#reconfortant#portugais#one-pot

    País : PT

    🐭 Les Toqués de Bianca

    A Bianca e o seu grupo acompanham-te em cada receita.

    Descobrir o universo →
    Bianca

    Bianca

    Ideias & Variações

    Tareco

    Tareco

    A dica de cozedura

    Nina

    Nina

    Conservação

    Pim

    Pim

    Variantes & especiarias

    Vasco

    Vasco

    Escala marinha

    Avó Rosa

    Avó Rosa

    Tradições

    Avô Zé

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    A horta

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    🧰 O material desta receita

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