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    Recette de TelmaRepasomnivore

    Rojões à Minhota

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    75 min 6 personnes easy Braga Portugaise

    Les Rojões à Minhota, c'est LE plat incontournable du Minho portugais ! Des morceaux de porc marinés au vin blanc, à l'ail et au laurier, mijotés lentement jusqu'à devenir tendres et savoureux, accompagnés de pommes de terre rôties, de châtaignes et parfois de morcela ou farinheira. Un plat généreux, authentique et profondément portugais, parfait pour un repas convivial en famille. Prépare-le aujourd'hui, savoure-le demain : il n'en sera que meilleur !

    Les Rojões à Minhota, c'est LE plat incontournable du Minho portugais ! Des morceaux de porc marinés au vin blanc, à l'ail et au laurier, mijotés lentement jusqu'à devenir tendres et savoureux, accompagnés de pommes de terre rôties, de châtaignes et parfois de morcela ou farinheira. Un plat généreux, authentique et profondément portugais, parfait pour un repas convivial en famille. Prépare-le aujourd'hui, savoure-le demain : il n'en sera que meilleur !

    🛒 Ingrédients

    pour
    6
    personnes
    • 1 ½ kg Échine de porc
    • 3 Gousses d'ail
    • 2 Feuilles de laurier
    • 25 cl Vin blanc
    • 1 c. à soupe Cuillère à soupe de paprika doux
    • Sel et poivre
    • Huile d'olive
    • 800 g Pommes de terre
    • 200 g Châtaignes (facultatif)
    • Morcela ou farinheira (facultatif)

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    75:00

    👩‍🍳 Préparation

    1. 1

      Marinade (4h minimum) : Mélanger la viande avec le vin blanc, l'ail écrasé, le laurier, le paprika, le sel et le poivre. Laisser mariner au minimum 4 heures au réfrigérateur dans un récipient hermétique.

    2. 2

      Cuisson (1h15) : Faire revenir la viande dans l'huile d'olive. Ajouter la marinade et laisser mijoter doucement environ 1h15, jusqu'à ce que la viande soit tendre et bien parfumée.

    3. 3

      Accompagnement : Faire rôtir les pommes de terre et les châtaignes jusqu'à ce qu'elles soient dorées et croustillantes. Servir bien chaud.

    Tareco Pereira

    💡 L'Astuce Batch & Cook de Tareco

    ["Les Rojões sont encore meilleurs le lendemain ! Prépare-les à l'avance et conserve-les 3 jours au réfrigérateur dans un récipient hermétique.","Ajoute un peu de zeste d'orange dans la marinade pour une note aromatique unique et traditionnelle du Minho."]

    📊 Macros par portion

    520 kcal
    38 g protéines
    18 g glucides
    30 g lipides
    #traditionnel#convivial#authentique#reconfortant#batch-cooking#fait-maison

    Aussi pertinente pour : Braga, Viana do Castelo, Ponte de Lima, Barcelos

    Pays : PT, FR

    🐭 Les Toqués de Bianca

    Bianca et sa bande t'accompagnent sur chaque recette.

    Découvrir l'univers →
    Bianca

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    Idées & Variations

    Tareco

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    L'astuce cuisson

    Nina

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    Conservation

    Pim

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    Variantes & épices

    Vasco

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    Escale marine

    Avó Rosa

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    Le potager

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    La fondatrice

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