Teurgoule Riz au Lait à la Cannelle
🇵🇹 Teurgoule Arroz com Leite e Canela
Connecte-toi pour donner ta note
Partager
📌 L'image Pinterest est au format optimisé 2:3 (1000×1500).
Découvrez la recette traditionnelle de la Teurgoule, un dessert gourmand et réconfortant de Normandie. Un plat simple et économique qui fait plaisir à toute la famille.
Découvrez la recette traditionnelle de la Teurgoule, un dessert gourmand et réconfortant de Normandie. Un plat simple et économique qui fait plaisir à toute la famille.
🛒 Ingrédients
- •150 g riz rond
- •1 litre lait entier
- •150 g sucre
- •1 gousse de vanille
- •pincée de sel
- •1 c. à café cannelle en poudre
- •30 g beurre
A lire aussi dans nos dossiers
La cannelle
Histoire, gestes, conservation et sources — notre dossier \u2192
Le riz
Histoire, gestes, conservation et sources — notre dossier \u2192
Minuteur de cuisine
Lance-le pendant que tu cuisines.
👩🍳 Préparation
- 1
Préchauffer le four à 150°C (chaleur tournante).
- 2
Faire chauffer le lait avec la gousse de vanille fendue et grattée. Porter à frémissement.
- 3
Ajouter le riz et la pincée de sel. Laisser cuire à feu doux en remuant régulièrement pendant 30 à 35 min.
- 4
Ajouter le sucre et la cannelle. Continuer la cuisson encore 10 min en remuant.
- 5
Beurrer généreusement un plat à gratin.
- 6
Verser le riz au lait dans le plat.
- 7
Enfourner pour 1h30 à 2h. Le dessus doit être bien doré et caramélisé.
- 8
Laisser tiédir puis laisser reposer au moins 2h avant de déguster. Le Teurgoule se déguste tiède ou froid.

💡 L'Astuce Batch & Cook de Tareco
["Pour encore plus de gourmandise : remplacer 200 ml de lait par de la crème entière.","Saupoudrer un peu de cassonade sur le dessus 10 min avant la fin de cuisson.","Encore meilleur le lendemain !"]
📊 Macros par portion
Aussi pertinente pour : Caen, Bayeux
Pays : FR
🐭 Les Toqués de Bianca
Bianca et sa bande t'accompagnent sur chaque recette.

Bianca
Idées & Variations

Tareco
L'astuce cuisson

Nina
Conservation

Pim
Variantes & épices

Vasco
Escale marine

Avó Rosa
Traditions

Avô Zé
Le potager

Telma
La fondatrice

🚂 En partenariat avec OnBouge
Cette recette nous vient de Caen. Découvre la France et ses commerçants de proximité sur OnBouge.eu — scanne le QR ou clique.
Explorer la France sur OnBouge →🌿 Bien manger, c'est la santé : retrouve les recommandations officielles sur Manger Bouger.
Envie d'aller plus loin ?
Rejoins Telma en atelier, fais-toi accompagner en coaching personnalisé, ou plonge dans le guide de rééquilibrage alimentaire.
Voir toutes les recettes →🧰 Le matériel malin
Pour cuisiner en avance et bien conserver — notre sélection sur Amazon.
En tant que Partenaire Amazon, nous réalisons un bénéfice sur les achats remplissant les conditions requises — sans surcoût pour vous. Cela soutient le contenu gratuit du site.









🗺️ OnBouge