Quiche Angevine aux Champignons
🇵🇹 Quiche Angevina com Cogumelos
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Envie d'une quiche gourmande, crémeuse et pleine de saveurs ? La quiche angevine aux champignons est une spécialité traditionnelle du Maine-et-Loire qui ravira toute la famille. Facile et rapide à préparer, elle est riche en protéines et en calcium, parfaite pour un déjeuner ou un dîner accompagné d'une salade verte. Préparez-la aujourd'hui et savourez-la demain : le plaisir sans frustration version Batch & Cook !
Envie d'une quiche gourmande, crémeuse et pleine de saveurs ? La quiche angevine aux champignons est une spécialité traditionnelle du Maine-et-Loire qui ravira toute la famille. Facile et rapide à préparer, elle est riche en protéines et en calcium, parfaite pour un déjeuner ou un dîner accompagné d'une salade verte. Préparez-la aujourd'hui et savourez-la demain : le plaisir sans frustration version Batch & Cook !
🛒 Ingredientes
- •1 Pâte brisée
- •3 Œufs
- •200 ml Crème fraîche
- •200 g Champignons de Paris
- •100 g Fromage râpé (comté ou gruyère)
- •1 Oignon
- •Sel
- •Poivre
- •1 pincée Muscade (optionnel)
- •Beurre (pour la cuisson)
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👩🍳 Preparação
- 1
Préchauffez le four à 180°C (chaleur tournante).
- 2
Étalez la pâte brisée dans un moule à tarte et piquez le fond avec une fourchette.
- 3
Épluchez et émincez l'oignon.
- 4
Nettoyez les champignons et coupez-les en fines lamelles.
- 5
Faites revenir l'oignon dans une poêle avec un peu de beurre jusqu'à ce qu'il devienne translucide.
- 6
Ajoutez les champignons et faites-les sauter jusqu'à évaporation de l'eau. Salez, poivrez et réservez.
- 7
Dans un saladier, battez les œufs avec la crème fraîche. Assaisonnez avec du sel, du poivre et une pincée de muscade.
- 8
Disposez le mélange de champignons sur la pâte, versez l'appareil à quiche et parsemez de fromage râpé.
- 9
Enfournez pour 35 à 40 minutes, jusqu'à ce que la quiche soit bien dorée.
- 10
Laissez tiédir quelques minutes avant de découper pour une texture parfaite.

💡 A Dica Batch & Cook do Tareco
["Vous pouvez préparer la quiche à l'avance et la réchauffer quelques minutes au four. Elle se conserve 2 à 3 jours au réfrigérateur.","Ajoutez des lardons fumés ou des herbes fraîches (persil, ciboulette) pour encore plus de saveurs.","Laissez tiédir quelques minutes avant de découper pour une texture parfaite."]
📊 Macros por porção
Também relevante para : Angers, Saumur, Cholet, Le Mans, Tours
País : FR
🐭 Les Toqués de Bianca
A Bianca e o seu grupo acompanham-te em cada receita.

Bianca
Ideias & Variações

Tareco
A dica de cozedura

Nina
Conservação

Pim
Variantes & especiarias

Vasco
Escala marinha

Avó Rosa
Tradições

Avô Zé
A horta

Telma
A fundadora

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