Crevettes, Fenouil, Pomme, Avocat, Concombre
🇵🇹 Camarões, Fenoil, Maçã, Abacate, Melancia
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Découvrez cette recette fraîche et légère de crevettes, fenouil, pomme, avocat et concombre, parfaite pour un repas estival sain et gourmand.
Découvrez cette recette fraîche et légère de crevettes, fenouil, pomme, avocat et concombre, parfaite pour un repas estival sain et gourmand.
🛒 Ingrédients
- •100 g crevettes cuites
- •½ pièce fenouil
- •½ pièce pomme
- •½ pièce avocat
- •½ pièce concombre
- •jus de citron
- •sel et poivre
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👩🍳 Préparation
- 1
Coupez le fenouil en fines lamelles.
- 2
Coupez la pomme en fines tranches ou en julienne.
- 3
Coupez l'avocat en dés ou en fines lamelles.
- 4
Coupez le concombre en demi-rondelles fines.
- 5
Dans un saladier, mélangez le fenouil, la pomme, le concombre et les crevettes.
- 6
Ajoutez les morceaux d'avocat délicatement.
- 7
Arrosez de jus de citron, salez, poivrez.
- 8
Mélangez délicatement et servez frais.
💡 L'Astuce Batch & Cook de Tareco
["Préparez tous les ingrédients à l'avance (sauf l'avocat) et conservez-les séparément au frais.","Ajoutez l'avocat et l'assaisonnement juste avant de servir pour garder toute la fraîcheur et éviter qu'il noircisse."]
📊 Macros par portion
Aussi pertinente pour : Caen, Lisbonne, Porto
Pays : FR, PT
🐭 Les Toqués de Bianca
Bianca et sa bande t'accompagnent sur chaque recette.
Bianca
Idées & Variations
Tareco
L'astuce cuisson
Nina
Conservation
Pim
Variantes & épices
Vasco
Escale marine
Avó Rosa
Traditions
Avô Zé
Le potager
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