Pão Expresso
🇫🇷 Pain Express
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Um pão expresso com flocos de aveia, ovo, requeijão e fermento, cozido em dois minutos no micro-ondas para um pequeno-almoço rápido.
Descubra a minha receita de pão expresso, pronto em 2 minutos!
🛒 Ingredientes
- •50 g flocos de aveia
- •1 ovo
- •1 c. à soupe queijo branco
- •1 g fermento químico
Ler tambem nos nossos dossies
O queijo
Historia, gestos, conservacao e fontes — o nosso dossie \u2192
A despensa
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Os ovos
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Temporizador de cozinha
Usa-o enquanto cozinhas.
👩🍳 Preparação
- 1
Misture os flocos de aveia até obter uma farinha fina.
- 2
Em uma tigela, misture todos os ingredientes até obter uma pasta homogênea.
- 3
Despeje a preparação em um pequeno molde (silicone ou vidro).
- 4
Cozinhe por 2 minutos no micro-ondas em potência máxima (800-900W).
- 5
Deixe esfriar alguns instantes, desenforme e sirva!
💡 A Dica Batch & Cook do Tareco
Prepare vários pães com antecedência e conserve-os no frigorífico até 3 dias.
Passe-os alguns segundos no micro-ondas antes de recheá-los.
📊 Macros por porção
Também relevante para : Beja, Lisbonne, Porto
País : FR, PT
🐭 Les Toqués de Bianca
A Bianca e o seu grupo acompanham-te em cada receita.
Bianca
Ideias & Variações
Tareco
A dica de cozedura
Nina
Conservação
Pim
Variantes & especiarias
Vasco
Escala marinha
Avó Rosa
Tradições
Avô Zé
A horta
Telma
A fundadora
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