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    Receita da TelmaRefeiçãoomnivore

    Ciabatta com azeitunas

    🇫🇷 Ciabatta aux olives

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    11 min 2 pessoas easy Adria Italienne

    Descubra minha receita de ciabatta com azeitunas, um pão italiano crocante e generoso, perfeito para acompanhar suas refeições equilibradas. Fácil de preparar e gourmet, esta receita é ideal para o batch cooking.

    Descubra minha receita de ciabatta com azeitunas, um pão italiano crocante e generoso, perfeito para acompanhar suas refeições equilibradas. Fácil de preparar e gourmet, esta receita é ideal para o batch cooking.

    🛒 Ingredientes

    para
    2
    pessoas
    • •350 g farinha T45 ou T55
    • •300 ml água morna
    • •7 g sal
    • •10 g aazeite
    • •4 g fermento seco para pão
    • •100 g azeitunas pretas sem caroço

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    O azeite

    Historia, gestos, conservacao e fontes — o nosso dossie \u2192

    O pao

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    Temporizador de cozinha

    Usa-o enquanto cozinhas.

    11:00

    👩‍🍳 Preparação

    1. 1

      Preparar a massa: Numa tigela, misture a água morna e o fermento. Adicione a farinha, o sal e o azeite. Misture até obter uma massa muito macia e pegajosa.

    2. 2

      Adicionar as azeitunas: Corte as azeitunas em pedaços e incorpore-as delicadamente à massa.

    3. 3

      Primeira fermentação: Cubra com um pano e deixe levantar cerca de 2 horas. A massa deve dobrar de volume.

    4. 4

      Formatação: Polvilhe generosamente a superfície de trabalho. Deposite a massa sem desinflar e forme 2 pães retangulares rústicos.

    5. 5

      Cozimento: Pré-aqueça o forno muito quente a 250-300°C. Asse e cozinhe por 10 a 12 minutos até obter uma bela crosta dourada e crocante.

    Tareco Pereira

    💡 A Dica Batch & Cook do Tareco

    Prepare 2 pães de uma vez e congele em fatias! Você sempre terá um pão saudável e gourmet à mão. Perfeito para suas refeições equilibradas da semana.

    📊 Macros por porção

    149 kcal
    4.3 g proteínas
    28.1 g hidratos
    2.1 g lípidos
    #healthy#gourmand#batch cooking

    Também relevante para : Venise, Padoue

    País : IT, FR

    🐭 Les Toqués de Bianca

    A Bianca e o seu grupo acompanham-te em cada receita.

    Descobrir o universo →
    Bianca

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    Ideias & Variações

    Tareco

    Tareco

    A dica de cozedura

    Nina

    Nina

    Conservação

    Pim

    Pim

    Variantes & especiarias

    Vasco

    Vasco

    Escala marinha

    Avó Rosa

    Avó Rosa

    Tradições

    Avô Zé

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    A horta

    Telma

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    A fundadora

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    🧰 O material desta receita

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