Burger Teriyaki
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Découvrez notre recette de burger teriyaki, un mélange sucré-salé irrésistible qui va te faire voyager ! Préparé en seulement 15 minutes, ce burger est parfait pour un déjeuner rapide et gourmand.
Découvrez notre recette de burger teriyaki, un mélange sucré-salé irrésistible qui va te faire voyager ! Préparé en seulement 15 minutes, ce burger est parfait pour un déjeuner rapide et gourmand.
🛒 Ingrédients
- •Steak ou poulet
- •Sauce teriyaki
- •Oignons grillés
- •Sésame
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👩🍳 Préparation
- 1
Préparer la viande : Faire cuire le steak ou le poulet à la poêle ou au grill. Sale, poivre.
- 2
Préparer les oignons : Émince les oignons et fais-les revenir à la poêle avec un peu d'huile jusqu'à ce qu'ils soient bien caramélisés.
- 3
Napper de sauce teriyaki : Ajoute la sauce teriyaki sur la viande en fin de cuisson et laisse caraméliser légèrement.
- 4
Assembler : Sur la base du pain, ajoute la salade, la viande nappée de sauce teriyaki, les oignons grillés et parsème de sésame.
- 5
Déguster : Referme ton burger, savoure ce mélange sucré-salé et régale-toi !

💡 L'Astuce Batch & Cook de Tareco
["Marinade ta viande 30 min dans un mélange sauce soja + miel + ail pour encore plus de goût !"]
📊 Macros par portion
Pays : JP, FR
🐭 Les Toqués de Bianca
Bianca et sa bande t'accompagnent sur chaque recette.

Bianca
Idées & Variations

Tareco
L'astuce cuisson

Nina
Conservation

Pim
Variantes & épices

Vasco
Escale marine

Avó Rosa
Traditions

Avô Zé
Le potager

Telma
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