Hambúrguer com Bleu d'Auvergne
🇫🇷 Burger au Bleu d'Auvergne
Pas besoin de compte : un clic suffit.
Partager
📌 L'image Pinterest est au format optimisé 2:3 (1000×1500).
Apetece-te um hambúrguer com carácter? Este hambúrguer com Bleu d'Auvergne é a autenticidade de Auvergne no teu prato! Queijo intenso, nozes crocantes, rúcula fresca e um hambúrguer grelhado na perfeição: cada dentada transporta-te ao coração do Maciço Central. Pronto em 20 minutos, rico em proteínas (40 g!), combina prazer e equilíbrio. Uma verdadeira refeição saudável, sem comprometer o sabor. O gosto da terra, a simplicidade do batch cooking, o orgulho de cozinhar bem. É isto, Batch & Cook: preparar hoje, saborear amanhã, sem frustrações.
Apetece-te um hambúrguer com carácter? Este hambúrguer com Bleu d'Auvergne é a autenticidade de Auvergne no teu prato! Queijo intenso, nozes crocantes, rúcula fresca e um hambúrguer grelhado na perfeição: cada dentada transporta-te ao coração do Maciço Central. Pronto em 20 minutos, rico em proteínas (40 g!), combina prazer e equilíbrio. Uma verdadeira refeição saudável, sem comprometer o sabor. O gosto da terra, a simplicidade do batch cooking, o orgulho de cozinhar bem. É isto, Batch & Cook: preparar hoje, saborear amanhã, sem frustrações.
🛒 Ingredientes
- •1 Pão de hambúrguer integral ou brioche
- •150 g Hambúrguer de carne picada
- •50 g Queijo Bleu d'Auvergne
- •1 c. à soupe Nozes picadas
- •1 poignée Generoso punhado de rúcula
- •1 c. à café Mostarda à antiga (facultativo)
- •Sal
- •Pimenta
Ler tambem nos nossos dossies
O queijo
Historia, gestos, conservacao e fontes — o nosso dossie \u2192
O pao
Historia, gestos, conservacao e fontes — o nosso dossie \u2192
Temporizador de cozinha
Usa-o enquanto cozinhas.
👩🍳 Preparação
- 1
Pique grosseiramente as nozes e reserve.
- 2
Cozinhe o hambúrguer numa frigideira quente conforme a sua preferência. Tempere com sal e pimenta.
- 3
Esmigalhe o Bleu d'Auvergne sobre o hambúrguer quente e deixe derreter ligeiramente 1 a 2 minutos tapado.
- 4
Toste ligeiramente o pão na frigideira ou na torradeira.
- 5
Espalhe a mostarda (facultativo) na base do pão, adicione a rúcula, o hambúrguer com Bleu d'Auvergne, polvilhe com nozes picadas e feche com a parte de cima do pão.
- 6
Desfrute imediatamente com uma salada de rúcula, tomates-cereja e nozes.

💡 A Dica Batch & Cook do Tareco
O Bleu d'Auvergne é um queijo emblemático da região, com um sabor intenso e cremoso. Combinado com nozes e rúcula, sublima perfeitamente a carne grelhada para um hambúrguer com carácter!
Prepare as nozes picadas antecipadamente e conserve-as num frasco hermético.
Para um hambúrguer ainda mais delicioso, adicione uma colher de compota de figos ou cebolas caramelizadas.
📊 Macros por porção
Também relevante para : Clermont-Ferrand, Aurillac, Le Puy-en-Velay, Vichy, Moulins
País : FR
🐭 Les Toqués de Bianca
A Bianca e o seu grupo acompanham-te em cada receita.

Bianca
Ideias & Variações

Tareco
A dica de cozedura

Nina
Conservação

Pim
Variantes & especiarias

Vasco
Escala marinha

Avó Rosa
Tradições

Avô Zé
A horta

Telma
A fundadora

🚂 Em parceria com a OnBouge
Esta receita vem-nos de Clermont-Ferrand. Descobre a França e os seus comerciantes de proximidade em OnBouge.eu — digitaliza o QR ou clica.
Explorar a França na OnBouge →🌿 Comer bem é saúde : consulta as recomendações oficiais em Manger Bouger.
Quer ir mais longe?
Junta-te à Telma num atelier, deixa-te acompanhar num coaching personalizado, ou mergulha no guia de reequilíbrio alimentar.
Ver todas as receitas →🧰 O material desta receita
O que tirar do armário antes de começar, e depois a nossa seleção batch cooking — na Amazon.
Enquanto Associado Amazon, obtemos um benefício sobre as compras que cumpram as condições exigidas — sem custo adicional para si. Isso apoia o conteúdo gratuito do site.








