Brunch gourmand pour deux
🇵🇹 Brunch gourmet para dois
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Découvrez notre recette de brunch gourmand pour deux personnes, alliant fraîcheur, équilibre et gourmandise. Préparez aujourd'hui et savourez demain !
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🛒 Ingredientes
- •2 tranches Pain de mie complet
- •2 portions Kiri
- •2 tranches Saumon fumé
- •2 Œufs
- •1 Burrata (environ 125g)
- •1 Melon (1/4 de melon bien mûr)
- •Coppa (4 à 6 tranches)
- •1 Yaourt nature (125g)
- •40 g Flocons d'avoine
- •2 Abricots
- •1 c. à café Huile de coco
- •1 c. à café Miel (facultatif)
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O porco
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O queijo
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A despensa
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Temporizador de cozinha
Usa-o enquanto cozinhas.
👩🍳 Preparação
- 1
Griller le pain de mie.
- 2
Tartiner de Kiri.
- 3
Ajouter le saumon fumé.
- 4
Cuire les œufs au plat.
- 5
Déposer un œuf sur chaque toast.
- 6
Assaisonner avec aneth et poivre.

💡 A Dica Batch & Cook do Tareco
["Remplacer la coppa par du jambon cru ou de la bresaola.","Ajouter quelques noix ou amandes concassées sur la salade.","Utiliser du melon bien frais et mûr pour plus de douceur.","Pancakes encore plus gourmands : ajouter une pincée de cannelle."]
📊 Macros por porção
Também relevante para : Caen, Lisbonne, Paris
País : FR, PT
🐭 Les Toqués de Bianca
A Bianca e o seu grupo acompanham-te em cada receita.

Bianca
Ideias & Variações

Tareco
A dica de cozedura

Nina
Conservação

Pim
Variantes & especiarias

Vasco
Escala marinha

Avó Rosa
Tradições

Avô Zé
A horta

Telma
A fundadora

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