Eau pastèque-menthe
🇵🇹 Água de melancia e hortelã
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Une eau fruitée à la pastèque, citron vert et menthe fraîche, à laisser infuser au frais avant de servir bien glacée.
Profitez de l'été avec cette boisson rafraîchissante et gourmande !
🛒 Ingrédients
- •500 g pastèque
- •citron vert
- •menthe fraîche
- •1 L eau fraîche
- •glacons
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👩🍳 Préparation
- 1
Couper la pastèque en cubes.
- 2
Laver la menthe et le citron vert.
- 3
Couper le citron vert en rondelles ou en quartiers.
- 4
Déposer la pastèque, le citron vert et la menthe dans une carafe.
- 5
Ajouter beaucoup de glaçons puis verser l'eau fraîche.
- 6
Laisser infuser quelques minutes et servir bien frais.
💡 L'Astuce Batch & Cook de Tareco
["Préparez à l'avance, laissez-la bien refroidir, puis ajoutez les glaçons et l'eau fraîche au dernier moment pour préserver toute la fraîcheur.","La pastèque est riche en eau et contribue à l'hydratation. La menthe apporte de la fraîcheur et le citron vert ajoute une touche acidulée et vivifiante."]
📊 Macros par portion
Aussi pertinente pour : Caen, Lisbonne
Pays : FR, PT
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