Pão expresso em 2 minutos
🇫🇷 Pain express en 2 minutes
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Descubra a minha receita de pão expresso em 2 minutos, fácil, rápida e gourmet! Perfeito para um pequeno-almoço saudável e equilibrado.
Descubra a minha receita de pão expresso em 2 minutos, fácil, rápida e gourmet! Perfeito para um pequeno-almoço saudável e equilibrado.
🛒 Ingredientes
- •50 g flocos de aveia
- •1 ovo
- •1 c. à s. queijo branco
- •1 g fermento químico
Ler tambem nos nossos dossies
O queijo
Historia, gestos, conservacao e fontes — o nosso dossie \u2192
A despensa
Historia, gestos, conservacao e fontes — o nosso dossie \u2192
Os ovos
Historia, gestos, conservacao e fontes — o nosso dossie \u2192
Temporizador de cozinha
Usa-o enquanto cozinhas.
👩🍳 Preparação
- 1
Misture os flocos de aveia para obter uma farinha fina.
- 2
Num tacho, bata o ovo com o queijo branco.
- 3
Adicione a farinha de aveia e o fermento químico. Misture bem até obter uma pasta homogênea.
- 4
Despeje a preparação num molde adaptado ao micro-ondas (caneca, ramequin...).
- 5
Cozinhe 2 minutos no micro-ondas à potência máxima.
- 6
Deixe esfriar alguns segundos, desenforme e adicione a guarnição à sua escolha. Desfrute!
💡 A Dica Batch & Cook do Tareco
Prepare vários pães com antecedência e conserve-os no frigorífico num recipiente hermético até 3 dias.
Adicione sementes (chia, linhaça, gergelim) ou substitua o queijo branco por iogurte grego ou skyr.
Adicione ervas ou especiarias para dar sabor.
📊 Macros por porção
Também relevante para : Caen, Lisbonne
País : FR, PT
🐭 Les Toqués de Bianca
A Bianca e o seu grupo acompanham-te em cada receita.
Bianca
Ideias & Variações
Tareco
A dica de cozedura
Nina
Conservação
Pim
Variantes & especiarias
Vasco
Escala marinha
Avó Rosa
Tradições
Avô Zé
A horta
Telma
A fundadora
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