🍪 Cookies et confidentialite

    Nous utilisons des cookies essentiels (necessaires au fonctionnement du site) et, avec votre accord, des cookies analytiques (statistiques anonymes, hebergees en France). Vous pouvez choisir, modifier ou retirer votre consentement a tout moment. En savoir plus

    Receita da TelmaBebidaomnivore

    Eau pastèque-menthe

    🇵🇹 Água de melancia e hortelã

    Sois la premiere personne a noter

    Connecte-toi pour donner ta note

    Partager

    📌 L'image Pinterest est au format optimisé 2:3 (1000×1500).

    10 min 4 pessoas easy Caen Française

    Une eau fruitée à la pastèque, citron vert et menthe fraîche, à laisser infuser au frais avant de servir bien glacée.

    Profitez de l'été avec cette boisson rafraîchissante et gourmande !

    🛒 Ingredientes

    para
    4
    pessoas
    • 500 g pastèque
    • citron vert
    • menthe fraîche
    • 1 L eau fraîche
    • glacons

    Ler tambem nos nossos dossies

    Cultivar as ervas

    Historia, gestos, conservacao e fontes — o nosso dossie \u2192

    Os citrinos

    Historia, gestos, conservacao e fontes — o nosso dossie \u2192

    Temporizador de cozinha

    Usa-o enquanto cozinhas.

    10:00

    👩‍🍳 Preparação

    1. 1

      Couper la pastèque en cubes.

    2. 2

      Laver la menthe et le citron vert.

    3. 3

      Couper le citron vert en rondelles ou en quartiers.

    4. 4

      Déposer la pastèque, le citron vert et la menthe dans une carafe.

    5. 5

      Ajouter beaucoup de glaçons puis verser l'eau fraîche.

    6. 6

      Laisser infuser quelques minutes et servir bien frais.

    Tareco Pereira

    💡 A Dica Batch & Cook do Tareco

    ["Préparez à l'avance, laissez-la bien refroidir, puis ajoutez les glaçons et l'eau fraîche au dernier moment pour préserver toute la fraîcheur.","La pastèque est riche en eau et contribue à l'hydratation. La menthe apporte de la fraîcheur et le citron vert ajoute une touche acidulée et vivifiante."]

    📊 Macros por porção

    30 kcal
    0.5 g proteínas
    7 g hidratos
    0.2 g lípidos
    #healthy#gourmand#été

    Também relevante para : Caen, Lisbonne

    País : FR, PT

    🐭 Les Toqués de Bianca

    A Bianca e o seu grupo acompanham-te em cada receita.

    Descobrir o universo →
    Bianca

    Bianca

    Ideias & Variações

    Tareco

    Tareco

    A dica de cozedura

    Nina

    Nina

    Conservação

    Pim

    Pim

    Variantes & especiarias

    Vasco

    Vasco

    Escala marinha

    Avó Rosa

    Avó Rosa

    Tradições

    Avô Zé

    Avô Zé

    A horta

    Telma

    Telma

    A fundadora

    QR OnBouge a França

    🚂 Em parceria com a OnBouge

    Esta receita vem-nos de Caen. Descobre a França e os seus comerciantes de proximidade em OnBouge.eu — digitaliza o QR ou clica.

    Explorar a França na OnBouge →

    🌿 Comer bem é saúde : consulta as recomendações oficiais em Manger Bouger.

    Quer ir mais longe?

    Junta-te à Telma num atelier, deixa-te acompanhar num coaching personalizado, ou mergulha no guia de reequilíbrio alimentar.

    Ver todas as receitas →

    Siga o Batch & Cook :Instagram·Facebook·Pinterest

    🧰 O material esperto

    Para cozinhar com antecedência e conservar bem — a nossa seleção na Amazon.

    Enquanto Associado Amazon, obtemos um benefício sobre as compras que cumpram as condições exigidas — sem custo adicional para si. Isso apoia o conteúdo gratuito do site.

    Reçois ton guide offert

    7 jours de menus batch cooking + ta liste de courses (PDF à imprimer). Et chaque semaine, une nouvelle recette de Telma. Gratuit, sans spam.

    En vous inscrivant, vous acceptez de recevoir nos emails. Vous pouvez vous desinscrire a tout moment.

    Tu aimeras aussi

    Avis & commentaires

    Ta note :
    0/2000 · publié comme invité

    Sois la première personne à donner ton avis !

    ÁgoraA rede social OnBouge
    🗺️ OnBougeLa vie locale, ville par ville — commerces et services près de chez vous.