Crêpes de banane avec galettes de riz
🇵🇹 Crepes de banana com biscoitos de arroz
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Découvrez notre recette de crêpes de banane avec galettes de riz, une option légère et gourmande pour un petit-déjeuner sain et équilibré.
Découvrez notre recette de crêpes de banane avec galettes de riz, une option légère et gourmande pour un petit-déjeuner sain et équilibré.
🛒 Ingrédients
- •2 unités bananes bien mûres
- •4 unités galettes de riz
- •2 unités œufs
- •100 ml lait ((végétal ou classique))
- •1 c. à café extrait de vanille (facultatif)
- •1 pincée cannelle (facultatif)
- •1 c. à café beurre ou huile de coco (pour la cuisson)
A lire aussi dans nos dossiers
La cannelle
Histoire, gestes, conservation et sources — notre dossier \u2192
Le riz
Histoire, gestes, conservation et sources — notre dossier \u2192
Les oeufs
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👩🍳 Préparation
- 1
Mixer les ingrédients
- 2
Chauffer la poêle
- 3
Cuire les crêpes
- 4
Garnir
- 5
Déguster
💡 L'Astuce Batch & Cook de Tareco
["Préparez la pâte à l'avance et conservez-la au frais 24h. Réchauffez vos crêpes quelques secondes à la poêle ou au micro-ondes !"]
📊 Macros par portion
Aussi pertinente pour : Caen, Lisbonne
Pays : FR, PT
🐭 Les Toqués de Bianca
Bianca et sa bande t'accompagnent sur chaque recette.
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