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    Receita da TelmaPequeno-almoçosans-gluten

    Cookies aux flocons d'avoine, cacao et noix de pécan

    🇵🇹 Bolinhos de aveia com cacau e nozes de pecã

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    11 min 12 pessoas easy Caen Française

    Découvrez cette recette de cookies aux flocons d'avoine, cacao et noix de pécan, une alliance parfaite de saveurs et de textures pour un goûter sain et gourmand.

    Découvrez cette recette de cookies aux flocons d'avoine, cacao et noix de pécan, une alliance parfaite de saveurs et de textures pour un goûter sain et gourmand.

    🛒 Ingredientes

    para
    12
    pessoas
    • 100 g flocons d'avoine
    • 40 g farine d'avoine
    • 20 g cacao non sucré en poudre
    • 40 g noix de pécan concassées
    • 30 g pépites de chocolat noir 70%
    • 80 g purée d'amande 100%
    • 50 g miel ou sirop d'érable
    • 1 œuf
    • 1 c. à café extrait de vanille
    • ½ c. à café bicarbonate de soude
    • sel

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    Os frutos secos

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    Os ovos

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    Temporizador de cozinha

    Usa-o enquanto cozinhas.

    11:00

    👩‍🍳 Preparação

    1. 1

      Préchauffez le four à 180°C (chaleur tournante).

    2. 2

      Dans un saladier, mélangez les flocons d'avoine, la farine d'avoine, le cacao et le bicarbonate et le sel.

    3. 3

      Ajoutez l'œuf, la purée d'amande, le miel et l'extrait de vanille. Mélangez bien.

    4. 4

      Incorporez les noix de pécan concassées et les pépites de chocolat.

    5. 5

      Formez 12 boulettes de pâte, déposez-les sur une plaque recouverte de papier cuisson et aplatissez légèrement.

    6. 6

      Enfournez 11 à 13 min : les cookies doivent être dorés sur les bords et encore moelleux au centre. Laissez refroidir sur une grille.

    Tareco Pereira

    💡 A Dica Batch & Cook do Tareco

    ["Laissez reposer 5 min sur la plaque, ils vont se raffermir en refroidissant !"]

    📊 Macros por porção

    139 kcal
    5.6 g proteínas
    16.2 g hidratos
    7.6 g lípidos
    #healthy#gourmand#batch cooking

    Também relevante para : Caen, Lisbonne, Porto

    País : FR, PT

    🐭 Les Toqués de Bianca

    A Bianca e o seu grupo acompanham-te em cada receita.

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    Bianca

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    Ideias & Variações

    Tareco

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    A dica de cozedura

    Nina

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    Conservação

    Pim

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    Variantes & especiarias

    Vasco

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    Escala marinha

    Avó Rosa

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    Tradições

    Avô Zé

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    Telma

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