Cheesecake Bowl Citron & Spéculoos
🇵🇹 Tarte de Queijo Tigela com Limão e Speculoos
Connecte-toi pour donner ta note
Partager
📌 L'image Pinterest est au format optimisé 2:3 (1000×1500).
Découvrez cette recette facile et rapide de Cheesecake Bowl Citron & Spéculoos, parfaite pour un petit-déjeuner équilibré et gourmand !
Découvrez cette recette facile et rapide de Cheesecake Bowl Citron & Spéculoos, parfaite pour un petit-déjeuner équilibré et gourmand !
🛒 Ingrédients
- •120 g 2 petits-suisses 0%
- •1 1 yaourt au citron
- •1 1 œuf entier
- •15 g 15g de fécule de maïs (maïzena)
- •10 g 10g de sirop agave (ou autre sucrant)
A lire aussi dans nos dossiers
Les agrumes
Histoire, gestes, conservation et sources — notre dossier \u2192
Les oeufs
Histoire, gestes, conservation et sources — notre dossier \u2192
Minuteur de cuisine
Lance-le pendant que tu cuisines.
👩🍳 Préparation
- 1
Mélangez soigneusement tous les ingrédients dans un saladier jusqu'à obtenir une préparation parfaitement homogène.
- 2
Veillez à bien incorporer la Maïzena afin d'éviter les grumeaux.
- 3
Cuisson au micro-ondes : Puissance maximale pendant 5 à 6 min. OU Cuisson au four : 180°C pendant 15 à 20 min dans un plat adapté.
- 4
C'est cuit quand le dessus n'est plus liquide au centre (ajustez si besoin).
- 5
Pour le dessus : ajoutez une belle cuillère à soupe de pâte à tartiner Spéculoos & du pralin !
- 6
Laissez tiédir puis placez au frigo toute la nuit (ou au moins 4h).
💡 L'Astuce Batch & Cook de Tareco
["Pour une version encore plus légère, remplacez la pâte Spéculoos par un coulis de fruits rouges maison.","Ajoutez quelques fruits frais, des zestes de citron ou des copeaux de chocolat pour encore plus de plaisir !"]
📊 Macros par portion
Aussi pertinente pour : Caen, Lisbonne
Pays : FR, PT
🐭 Les Toqués de Bianca
Bianca et sa bande t'accompagnent sur chaque recette.
Bianca
Idées & Variations
Tareco
L'astuce cuisson
Nina
Conservation
Pim
Variantes & épices
Vasco
Escale marine
Avó Rosa
Traditions
Avô Zé
Le potager
Telma
La fondatrice
🚂 En partenariat avec OnBouge
Cette recette nous vient de Caen. Découvre la France et ses commerçants de proximité sur OnBouge.eu — scanne le QR ou clique.
Explorer la France sur OnBouge →🌿 Bien manger, c'est la santé : retrouve les recommandations officielles sur Manger Bouger.
Envie d'aller plus loin ?
Rejoins Telma en atelier, fais-toi accompagner en coaching personnalisé, ou plonge dans le guide de rééquilibrage alimentaire.
Voir toutes les recettes →🧰 Le matériel malin
Pour cuisiner en avance et bien conserver — notre sélection sur Amazon.
En tant que Partenaire Amazon, nous réalisons un bénéfice sur les achats remplissant les conditions requises — sans surcoût pour vous. Cela soutient le contenu gratuit du site.
🗺️ OnBouge