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    Recette de TelmaSaucevegetarien

    Sauce Arrabbiata

    🇵🇹 Molho Arrabbiata

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    20 min 4 personnes easy Rome Italienne

    Découvrez la sauce Arrabbiata, une sauce italienne traditionnelle, simple et intense, qui réveille tous vos plats de pâtes.

    Découvrez la sauce Arrabbiata, une sauce italienne traditionnelle, simple et intense, qui réveille tous vos plats de pâtes.

    🛒 Ingrédients

    pour
    4
    personnes

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    Minuteur de cuisine

    Lance-le pendant que tu cuisines.

    20:00

    👩‍🍳 Préparation

    1. 1

      Lavez et concassez les tomates (ou utilisez des tomates en boîte).

    2. 2

      Émincez l'ail et le piment (retirez les graines si vous souhaitez moins de piquant).

    3. 3

      Faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen.

    4. 4

      Ajoutez l'ail et le piment, faites revenir 1 à 2 minutes sans colorer.

    5. 5

      Ajoutez les tomates, la pincée de sucre, salez, poivrez et laissez mijoter 20 minutes à feu doux en remuant de temps en temps.

    6. 6

      Parsemez de persil frais haché et mélangez.

    Tareco Pereira

    💡 L'Astuce Batch & Cook de Tareco

    Préparez une grande quantité et conservez-la au réfrigérateur 3 à 4 jours ou congelez-la en portions individuelles.

    Ajoutez quelques olives noires, des câpres ou un peu de tomate séchée pour une version encore plus savoureuse.

    📊 Macros par portion

    120 kcal
    2 g protéines
    16 g glucides
    3 g lipides
    #healthy#gourmand#batch cooking

    Aussi pertinente pour : Rome, Naples

    Pays : IT, FR

    🐭 Les Toqués de Bianca

    Bianca et sa bande t'accompagnent sur chaque recette.

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    Bianca

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    Idées & Variations

    Tareco

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    L'astuce cuisson

    Nina

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    Pim

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    Vasco

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