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    Receita da TelmaMolhovegetarien

    Molho Arrabbiata

    🇫🇷 Sauce Arrabbiata

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    📌 L'image Pinterest est au format optimisé 2:3 (1000×1500).

    20 min 4 pessoas easy Rome Italienne

    Descubra o molho Arrabbiata, um molho italiano tradicional, simples e intenso, que desperta todos os seus pratos de massas.

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    🛒 Ingredientes

    para
    4
    pessoas
    • •5 tomates tomates maduras
    • •2 gousses dentes de alho
    • •1 piment pimentão vermelho
    • •2 c. à soupe azeite de oliva
    • •açúcar (facultativo)
    • •sal e pimenta
    • •salsa fresca picada

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    O alho

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    Temporizador de cozinha

    Usa-o enquanto cozinhas.

    20:00

    👩‍🍳 Preparação

    1. 1

      Lave e pique os tomates (ou use tomates enlatadas).

    2. 2

      Pique o alho e o pimentão (retire as sementes se desejar menos picante).

    3. 3

      Aqueça o azeite de oliva em uma frigideira em fogo médio.

    4. 4

      Adicione o alho e o pimentão, deixe refogar por 1 a 2 minutos sem corar.

    5. 5

      Adicione os tomates, uma pitada de açúcar, tempere com sal e pimenta e deixe cozinhar por 20 minutos em fogo baixo, mexendo ocasionalmente.

    6. 6

      Polvilhe com salsa fresca picada e misture.

    Tareco Pereira

    💡 A Dica Batch & Cook do Tareco

    Prepare uma grande quantidade e conserve-a no frigorífico por 3 a 4 dias ou congele em porções individuais.

    Adicione algumas azeitonas pretas, alcaparras ou um pouco de tomate seco para uma versão ainda mais saborosa.

    📊 Macros por porção

    120 kcal
    2 g proteínas
    16 g hidratos
    3 g lípidos
    #healthy#gourmand#batch cooking

    Também relevante para : Rome, Naples

    País : IT, FR

    🐭 Les Toqués de Bianca

    A Bianca e o seu grupo acompanham-te em cada receita.

    Descobrir o universo →
    Bianca

    Bianca

    Ideias & Variações

    Tareco

    Tareco

    A dica de cozedura

    Nina

    Nina

    Conservação

    Pim

    Pim

    Variantes & especiarias

    Vasco

    Vasco

    Escala marinha

    Avó Rosa

    Avó Rosa

    Tradições

    Avô Zé

    Avô Zé

    A horta

    Telma

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    A fundadora

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    🧰 O material desta receita

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