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    Receita da TelmaSnackomnivore

    Rodelas de maçã com manteiga de amendoim

    🇫🇷 Rondelles de pomme au beurre de cacahuète

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    📌 L'image Pinterest est au format optimisé 2:3 (1000×1500).

    10 min 2 pessoas easy Caen Française

    Rodelas de maçã crocantes barradas com manteiga de amendoim, polvilhadas com canela e sementes de sésamo, um snack rápido e saboroso.

    Um lanche saudável e delicioso para todos os dias

    🛒 Ingredientes

    para
    2
    pessoas
    • •1 pomme maçã
    • •2 c. à soupe manteiga de amendoim (100%)
    • •½ c. à café canela
    • •1 c. à café sementes de sésamo

    Ler tambem nos nossos dossies

    A canela

    Historia, gestos, conservacao e fontes — o nosso dossie \u2192

    Temporizador de cozinha

    Usa-o enquanto cozinhas.

    10:00

    👩‍🍳 Preparação

    1. 1

      Lavar a maçã e cortá-la em rodelas.

    2. 2

      Remover delicadamente o centro se necessário.

    3. 3

      Untar cada rodela com um pouco de manteiga de amendoim.

    4. 4

      Polvilhar com canela e sementes de sésamo.

    5. 5

      Desfrutar imediatamente.

    Tareco Pereira

    💡 A Dica Batch & Cook do Tareco

    Adicionar alguns pedaços de amendoim

    Adicionar uma pitada de flor de sal

    Adicionar alguns pedaços de chocolate preto

    📊 Macros por porção

    190 kcal
    5 g proteínas
    24 g hidratos
    10 g lípidos
    #healthy#gourmand#snack

    Também relevante para : Caen, Lisbonne

    País : FR, PT

    🐭 Les Toqués de Bianca

    A Bianca e o seu grupo acompanham-te em cada receita.

    Descobrir o universo →
    Bianca

    Bianca

    Ideias & Variações

    Tareco

    Tareco

    A dica de cozedura

    Nina

    Nina

    Conservação

    Pim

    Pim

    Variantes & especiarias

    Vasco

    Vasco

    Escala marinha

    Avó Rosa

    Avó Rosa

    Tradições

    Avô Zé

    Avô Zé

    A horta

    Telma

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    A fundadora

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    🧰 O material desta receita

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