Biscuits croustillants aux flocons d'avoine - Version Speculoos
🇵🇹 Biscoitos crocantes com focos de aveia - Versão Speculoos
Connecte-toi pour donner ta note
Partager
📌 L'image Pinterest est au format optimisé 2:3 (1000×1500).
Une façon simple de cuisiner pour avoir des douceurs saines faites maison à l'avance, et toujours avec équilibre.
Une façon simple de cuisiner pour avoir des douceurs saines faites maison à l'avance, et toujours avec équilibre.
🛒 Ingredientes
- •50 g flocons d'avoine
- •50 g poudre d'amande
- •70 g farine de blé T110
- •40 g sucre de coco
- •levure chimique
- •épices speculoos
- •40 g huile de colza
- •45 g boisson végétale ou lait
Ler tambem nos nossos dossies
Os frutos secos
Historia, gestos, conservacao e fontes — o nosso dossie \u2192
A despensa
Historia, gestos, conservacao e fontes — o nosso dossie \u2192
Temporizador de cozinha
Usa-o enquanto cozinhas.
👩🍳 Preparação
- 1
Dans un saladier, mélangez les flocons d'avoine, la poudre d'amande, la farine, le sucre de coco, la levure chimique et les épices.
- 2
Ajoutez l'huile de colza et la boisson végétale ou le lait.
- 3
Mélangez jusqu'à obtenir une pâte homogène, puis formez une boule.
- 4
Façonnez 8 à 10 biscuits rectangulaires et plats sur une plaque recouverte de papier cuisson.
- 5
Enfournez à 180°C pendant 10 à 12 minutes jusqu'à ce que les biscuits soient bien dorés.
- 6
Laissez refroidir 4 à 5 minutes dans le four entrouvert pour qu'ils durcissent et deviennent bien croustillants.

💡 A Dica Batch & Cook do Tareco
["Aplatissez bien les biscuits avant cuisson : plus ils sont fins, plus ils seront croustillants !","Ajoutez des pépites de chocolat noir","Parfumez avec un peu d'extrait de vanille","Remplacez la poudre d'amande par de la noisette","Ajoutez des graines (chanvre, courge...)"]
Também relevante para : Caen, Rouen, Le Havre
País : FR, PT
🐭 Les Toqués de Bianca
A Bianca e o seu grupo acompanham-te em cada receita.

Bianca
Ideias & Variações

Tareco
A dica de cozedura

Nina
Conservação

Pim
Variantes & especiarias

Vasco
Escala marinha

Avó Rosa
Tradições

Avô Zé
A horta

Telma
A fundadora

🚂 Em parceria com a OnBouge
Esta receita vem-nos de Caen. Descobre a França e os seus comerciantes de proximidade em OnBouge.eu — digitaliza o QR ou clica.
Explorar a França na OnBouge →🌿 Comer bem é saúde : consulta as recomendações oficiais em Manger Bouger.
Quer ir mais longe?
Junta-te à Telma num atelier, deixa-te acompanhar num coaching personalizado, ou mergulha no guia de reequilíbrio alimentar.
Ver todas as receitas →🧰 O material esperto
Para cozinhar com antecedência e conservar bem — a nossa seleção na Amazon.
Enquanto Associado Amazon, obtemos um benefício sobre as compras que cumpram as condições exigidas — sem custo adicional para si. Isso apoia o conteúdo gratuito do site.









🗺️ OnBouge