Le Pitch au Chocolat
🇵🇹 O Pitch de Chocolate
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Vous cherchez un gâteau au chocolat moelleux, healthy et ultra gourmand ? Le pitch au chocolat est parfait pour le goûter ou le petit-déjeuner à emporter. Facile à faire, riche en protéines et faible en sucre ajouté, ce gâteau sain au chocolat est idéal pour le batch cooking. Avec seulement 270 calories par portion, découvrez cette recette de dessert healthy qui allie plaisir et équilibre nutritionnel.
Vous cherchez un gâteau au chocolat moelleux, healthy et ultra gourmand ? Le pitch au chocolat est parfait pour le goûter ou le petit-déjeuner à emporter. Facile à faire, riche en protéines et faible en sucre ajouté, ce gâteau sain au chocolat est idéal pour le batch cooking. Avec seulement 270 calories par portion, découvrez cette recette de dessert healthy qui allie plaisir et équilibre nutritionnel.
🛒 Ingredientes
- •200 g fromage blanc
- •220 g farine
- •2 c. à soupe sirop d'agave
- •1 c. à café levure
- •8 chocolat noir (carrés)
- •1 jaune d'œuf
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Temporizador de cozinha
Usa-o enquanto cozinhas.
👩🍳 Preparação
- 1
Préchauffez le four à 180°C (chaleur tournante).
- 2
Dans un saladier, mélangez le fromage blanc, le sirop d'agave et le jaune d'œuf.
- 3
Ajoutez la farine et la levure, mélangez bien jusqu'à obtenir une pâte homogène.
- 4
Coupez les carrés de chocolat en petits morceaux.
- 5
Incorporez-les délicatement à la pâte.
- 6
Versez dans un moule à cake recouvert de papier cuisson.
- 7
Enfournez pour 30 à 35 minutes. Vérifiez la cuisson avec la pointe d'un couteau : elle doit ressortir légèrement humide.
- 8
Laissez tiédir avant de démouler et régalez-vous !

💡 A Dica Batch & Cook do Tareco
["Conservez le pitch au frais dans une boîte hermétique jusqu'à 4 jours. Idéal si étiquetté : réchauffe légèrement que légèrement !","Ajoutez des noix ou des amandes concassées pour encore plus de goût et de nutrition.","Remplacez le chocolat noir par du chocolat au lait si vous préférez un goût plus doux."]
📊 Macros por porção
Também relevante para : Évreux, Rouen, Caen, Le Havre, Paris
País : FR, PT, BE
🐭 Les Toqués de Bianca
A Bianca e o seu grupo acompanham-te em cada receita.

Bianca
Ideias & Variações

Tareco
A dica de cozedura

Nina
Conservação

Pim
Variantes & especiarias

Vasco
Escala marinha

Avó Rosa
Tradições

Avô Zé
A horta

Telma
A fundadora

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