🍪 Cookies et confidentialite

    Nous utilisons des cookies essentiels (necessaires au fonctionnement du site) et, avec votre accord, des cookies analytiques (statistiques anonymes, hebergees en France). Vous pouvez choisir, modifier ou retirer votre consentement a tout moment. En savoir plus

    Recette de TelmaDessertomnivore

    Fondant au Chocolat

    🇵🇹 Bolo Fundente de Chocolate

    Sois la premiere personne a noter

    Connecte-toi pour donner ta note

    Partager

    📌 L'image Pinterest est au format optimisé 2:3 (1000×1500).

    11 min 6 personnes easy Beja Française

    Un fondant au chocolat noir, cœur coulant et texture moelleuse, prêt en quelques minutes. Beurre, œufs et farine pour un dessert ultra gourmand.

    Découvrez la recette du fondant au chocolat, un délice gourmand et healthy !

    🛒 Ingrédients

    pour
    6
    personnes
    • 200 g beurre
    • 200 g chocolat noir pâtissier
    • 2 cuillères à soupe sucre
    • 3 œufs
    • 3 cuillères à soupe farine

    A lire aussi dans nos dossiers

    Les oeufs

    Histoire, gestes, conservation et sources — notre dossier \u2192

    Minuteur de cuisine

    Lance-le pendant que tu cuisines.

    11:00

    👩‍🍳 Préparation

    1. 1

      Faites fondre le beurre et le chocolat au bain-marie ou au micro-ondes (en remuant toutes les 30 secondes).

    2. 2

      Mélangez jusqu'à obtenir une préparation lisse et homogène.

    3. 3

      Ajoutez le sucre et mélangez.

    4. 4

      Ajoutez les 3 œufs un à un en mélangeant bien entre chaque ajout.

    5. 5

      Incorporez la farine et mélangez juste ce qu'il faut.

    Tareco Pereira

    💡 L'Astuce Batch & Cook de Tareco

    ["Ajoutez une pincée de fleur de sel pour sublimer le goût du chocolat !"]

    📊 Macros par portion

    420 kcal
    6 g protéines
    28 g glucides
    32 g lipides
    #healthy#gourmand#chocolat

    Aussi pertinente pour : Beja, Lisbonne, Porto

    Pays : FR, PT

    🐭 Les Toqués de Bianca

    Bianca et sa bande t'accompagnent sur chaque recette.

    Découvrir l'univers →
    Bianca

    Bianca

    Idées & Variations

    Tareco

    Tareco

    L'astuce cuisson

    Nina

    Nina

    Conservation

    Pim

    Pim

    Variantes & épices

    Vasco

    Vasco

    Escale marine

    Avó Rosa

    Avó Rosa

    Traditions

    Avô Zé

    Avô Zé

    Le potager

    Telma

    Telma

    La fondatrice

    QR OnBouge la France

    🚂 En partenariat avec OnBouge

    Cette recette nous vient de Beja. Découvre la France et ses commerçants de proximité sur OnBouge.eu — scanne le QR ou clique.

    Explorer la France sur OnBouge →

    🌿 Bien manger, c'est la santé : retrouve les recommandations officielles sur Manger Bouger.

    Envie d'aller plus loin ?

    Rejoins Telma en atelier, fais-toi accompagner en coaching personnalisé, ou plonge dans le guide de rééquilibrage alimentaire.

    Voir toutes les recettes →

    Suivez Batch & Cook :Instagram·Facebook·Pinterest

    🧰 Le matériel malin

    Pour cuisiner en avance et bien conserver — notre sélection sur Amazon.

    En tant que Partenaire Amazon, nous réalisons un bénéfice sur les achats remplissant les conditions requises — sans surcoût pour vous. Cela soutient le contenu gratuit du site.

    Reçois ton guide offert

    7 jours de menus batch cooking + ta liste de courses (PDF à imprimer). Et chaque semaine, une nouvelle recette de Telma. Gratuit, sans spam.

    En vous inscrivant, vous acceptez de recevoir nos emails. Vous pouvez vous desinscrire a tout moment.

    Tu aimeras aussi

    Avis & commentaires

    Ta note :
    0/2000 · publié comme invité

    Sois la première personne à donner ton avis !

    ÁgoraLe réseau social OnBouge
    🗺️ OnBougeLa vie locale, ville par ville — commerces et services près de chez vous.