Moelleux au Chocolat Express
Connecte-toi pour donner ta note
Partager
📌 L'image Pinterest est au format optimisé 2:3 (1000×1500).
Découvrez cette recette de moelleux au chocolat express, simple, saine et ultra gourmande. Un délice pour les amateurs de chocolat !
Découvrez cette recette de moelleux au chocolat express, simple, saine et ultra gourmande. Un délice pour les amateurs de chocolat !
🛒 Ingredientes
- •1 oeuf
- •½ banane banane
- •15 g flocons d'avoine
- •15 g cacao non sucré
- •1 c. à café levure chimique
- •1 c. à soupe miel
- •pépites de chocolat
- •10 g noisettes
- •fleur de sel
Ler tambem nos nossos dossies
Os frutos secos
Historia, gestos, conservacao e fontes — o nosso dossie \u2192
A despensa
Historia, gestos, conservacao e fontes — o nosso dossie \u2192
Os ovos
Historia, gestos, conservacao e fontes — o nosso dossie \u2192
Temporizador de cozinha
Usa-o enquanto cozinhas.
👩🍳 Preparação
- 1
Mixer tous les ingrédients (sauf les noisettes et pépites de choco) et verser dans un moule.
- 2
Ajouter les pépites de chocolat et les noisettes concassées.
- 3
Cuire au micro-ondes 2 minutes à 800W (ou 10-12 min au four à 180°C).
- 4
Laisser tiédir quelques minutes et déguster fondant !
💡 A Dica Batch & Cook do Tareco
["Pour encore plus de fondant, ajoute un carré de chocolat au centre avant la cuisson !"]
📊 Macros por porção
Também relevante para : Caen, Rouen
País : FR, PT
🐭 Les Toqués de Bianca
A Bianca e o seu grupo acompanham-te em cada receita.
Bianca
Ideias & Variações
Tareco
A dica de cozedura
Nina
Conservação
Pim
Variantes & especiarias
Vasco
Escala marinha
Avó Rosa
Tradições
Avô Zé
A horta
Telma
A fundadora
🚂 Em parceria com a OnBouge
Esta receita vem-nos de Normandie. Descobre a França e os seus comerciantes de proximidade em OnBouge.eu — digitaliza o QR ou clica.
Explorar a França na OnBouge →🌿 Comer bem é saúde : consulta as recomendações oficiais em Manger Bouger.
Quer ir mais longe?
Junta-te à Telma num atelier, deixa-te acompanhar num coaching personalizado, ou mergulha no guia de reequilíbrio alimentar.
Ver todas as receitas →🧰 O material esperto
Para cozinhar com antecedência e conservar bem — a nossa seleção na Amazon.
Enquanto Associado Amazon, obtemos um benefício sobre as compras que cumpram as condições exigidas — sem custo adicional para si. Isso apoia o conteúdo gratuito do site.
🗺️ OnBouge