Burger Chèvre Miel
🇵🇹 Hambúrguer Queijo de Cabra e Mel
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Envie d'un burger qui sort de l'ordinaire ? Ce burger chèvre miel combine le fondant du fromage de chèvre chaud, la douceur du miel et le croquant de la roquette pour un équilibre sucré-salé absolument irrésistible. Prêt en 15 minutes, il réunit 28 g de protéines pour 450 kcal. Le plaisir sans frustration, c'est exactement ça !
Envie d'un burger qui sort de l'ordinaire ? Ce burger chèvre miel combine le fondant du fromage de chèvre chaud, la douceur du miel et le croquant de la roquette pour un équilibre sucré-salé absolument irrésistible. Prêt en 15 minutes, il réunit 28 g de protéines pour 450 kcal. Le plaisir sans frustration, c'est exactement ça !
🛒 Ingrédients
- •1 Steak haché
- •Chèvre chaud (tranches)
- •Miel (filet)
- •Roquette
- •1 Pain burger aux graine de sésame
- •Huile d'olive (filet)
- •Sel
- •Poivre
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Minuteur de cuisine
Lance-le pendant que tu cuisines.
👩🍳 Préparation
- 1
Fais cuire ton steak à la poêle selon ta préférence. Sale, poivre.
- 2
Fais chauffer les tranches de chèvre à la poêle ou sous le grill jusqu'à ce qu'elles soient bien fondantes.
- 3
Verse un filet de miel sur le chèvre chaud juste avant de retirer du feu.
- 4
Rince et égoutte la roquette. Tu peux ajouter un filet d'huile d'olive et un peu de poivre.
- 5
Sur la base du pain, ajoute la roquette, le steak, le chèvre chaud et le miel. Referme avec le chapeau du pain et régale-toi !
💡 L'Astuce Batch & Cook de Tareco
["Tu peux toaster légèrement ton pain pour encore plus de croustillant.","Pour un batch cooking efficace, prépare plusieurs steaks à l'avance et conserve-les au réfrigérateur.","Le parfait équilibre sucré-salé en 15 minutes seulement !","N'hésite pas à ajouter quelques noix ou graines pour plus de croquant."]
📊 Macros par portion
Pays : FR
🐭 Les Toqués de Bianca
Bianca et sa bande t'accompagnent sur chaque recette.
Bianca
Idées & Variations
Tareco
L'astuce cuisson
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Conservation
Pim
Variantes & épices
Vasco
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Le potager
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