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#faible-calorie
3 contenus liés à ce thème
Recettes (3)
Courgettes & Crevettes - Citron, paprika & persil
Vous cherchez une idée de repas léger, rapide et complet pour ce soir ? Découvrez notre recette de courgettes et crevettes marinées au citron, paprika et persil. Associé au quinoa-boulghour, ce plat apporte 32g de protéines pour seulement 420 kcal. Idéal en batch cooking !
BOISSONSmoothie Kiwi et Épinards
Un smoothie détox et revitalisant pour faire le plein de nutriments et booster votre énergie naturellement ! Avec du kiwi riche en vitamine C et des épinards sources de fer et magnésium, cette boisson verte est facile, rapide et économique. Idéale pour un petit-déjeuner sain, une collation avant le sport ou un coup de boost en journée. Faible en calories et pleine de bienfaits : détoxification, immunité, digestion.
REPASSalade Crémeuse de Concombre & Crevettes
Envie d'une salade ultra-fraîche, légère et riche en protéines ? Cette salade crémeuse de concombre et crevettes est parfaite pour vos repas de la semaine ! Prête en 10 minutes, elle se conserve 2 à 3 jours au frais et se décline de mille façons : en wrap, en verrine ou tout simplement à la fourchette. Parfumée à l'aneth et au citron, elle allie croquant, douceur crémeuse et saveurs rafraîchissantes. Batch cooking efficace garanti !