Smoothie papaye et citron vert
🇵🇹 Smoothie de manga e limão
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Smoothie frais à la papaye et au citron vert, prêt en cinq minutes. Mixez les trois ingrédients pour une boisson légère et désaltérante.
Découvrez mon smoothie préféré pour un petit-déjeuner léger et énergisant !
🛒 Ingrédients
- •1 tasse papaye
- •½ citron citron vert (pressé)
- •½ tasse eau
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👩🍳 Préparation
- 1
Mettez tous les ingrédients dans un mixeur et mixez jusqu'à obtenir une texture lisse et homogène.
💡 L'Astuce Batch & Cook de Tareco
["Préparez vos portions de papaye à l'avance et congelez-les. Votre smoothie sera encore plus frais et onctueux !"]
📊 Macros par portion
Aussi pertinente pour : Évreux, Rouen
Pays : FR, PT
🐭 Les Toqués de Bianca
Bianca et sa bande t'accompagnent sur chaque recette.
Bianca
Idées & Variations
Tareco
L'astuce cuisson
Nina
Conservation
Pim
Variantes & épices
Vasco
Escale marine
Avó Rosa
Traditions
Avô Zé
Le potager
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