Quiche Lorraine
Pas besoin de compte : un clic suffit.
Partager
📌 L'image Pinterest est au format optimisé 2:3 (1000×1500).
A quiche Lorraine, um clássico atemporal da cozinha francesa! Prepare-a hoje e saboreie-a amanhã com a sua família.
A quiche Lorraine, um clássico atemporal da cozinha francesa! Prepare-a hoje e saboreie-a amanhã com a sua família.
🛒 Ingredientes
- •1 pâte massa quebrada
- •200 g lardos fumados
- •3 ovos
- •25 cl creme fresca espessa
- •20 cl leite integral
- •100 g emmental ralado
Ler tambem nos nossos dossies
Os ovos
Historia, gestos, conservacao e fontes — o nosso dossie \u2192
Temporizador de cozinha
Usa-o enquanto cozinhas.
👩🍳 Preparação
- 1
Pré-aquecer o forno a 180°C (calor intenso).
- 2
Fazer refogar os lardos em uma frigideira sem gordura até que fiquem bem dourados. Escorrer em papel absorvente.
- 3
Estender a massa quebrada em um molde de tarte e furar o fundo com um garfo.
- 4
Em uma tigela, bater os ovos com o creme, o leite, o sal, a pimenta e uma pitada de noz-moscada.
- 5
Distribuir os lardos sobre o fundo de massa.
- 6
Despejar o aparelho quiche por cima.
- 7
Polvilhar com emmental ralado.
- 8
Assar 35 a 40 minutos até que a quiche esteja bem dourada e ligeiramente inchada.

💡 A Dica Batch & Cook do Tareco
Fazer refogar os lardos com antecedência para ainda mais sabor.
Pode preparar a quiche no dia anterior, ela ficará ainda melhor!
Sirva quente, morna ou fria.
Perfeita para refeições em família ou marmitas.
📊 Macros por porção
Também relevante para : Nancy, Metz, Épinal
País : FR
🐭 Les Toqués de Bianca
A Bianca e o seu grupo acompanham-te em cada receita.

Bianca
Ideias & Variações

Tareco
A dica de cozedura

Nina
Conservação

Pim
Variantes & especiarias

Vasco
Escala marinha

Avó Rosa
Tradições

Avô Zé
A horta

Telma
A fundadora

🚂 Em parceria com a OnBouge
Esta receita vem-nos de Nancy. Descobre a França e os seus comerciantes de proximidade em OnBouge.eu — digitaliza o QR ou clica.
Explorar a França na OnBouge →🌿 Comer bem é saúde : consulta as recomendações oficiais em Manger Bouger.
Quer ir mais longe?
Junta-te à Telma num atelier, deixa-te acompanhar num coaching personalizado, ou mergulha no guia de reequilíbrio alimentar.
Ver todas as receitas →🧰 O material desta receita
O que tirar do armário antes de começar, e depois a nossa seleção batch cooking — na Amazon.
Enquanto Associado Amazon, obtemos um benefício sobre as compras que cumpram as condições exigidas — sem custo adicional para si. Isso apoia o conteúdo gratuito do site.









🧠 Formação — a IA como cérebro externo
🌍 Backcooking