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Découvrez ma recette de flan inratable, rapide et ultra gourmand ! Avec seulement 5 ingrédients du quotidien, réalisez un flan pâtissier fondant et léger sans crème ajoutée. Option cuisson au four ou à l'Air Fryer pour un résultat parfait en un rien de temps. Un dessert sain et protéiné qui ravira toute la famille !
DESSERTLe flan inratable, c'est la recette qui ressuscite le dessert d'enfance en version healthy : sans crème, moins riche, mais toujours ultra onctueux. 212 kcal par part seulement, prêt à la cuisson au four ou à l'air fryer. Préparé la veille = parfait le lendemain.