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Recettes (2)

REPAS

Quiche Angevine aux Champignons

Envie d'une quiche gourmande, crémeuse et pleine de saveurs ? La quiche angevine aux champignons est une spécialité traditionnelle du Maine-et-Loire qui ravira toute la famille. Facile et rapide à préparer, elle est riche en protéines et en calcium, parfaite pour un déjeuner ou un dîner accompagné d'une salade verte. Préparez-la aujourd'hui et savourez-la demain : le plaisir sans frustration version Batch & Cook !

PETIT_DEJEUNER

Skyr / Fromage Blanc

Vous cherchez un petit-déjeuner healthy qui cale vraiment ? Le skyr ou le fromage blanc, c'est LA solution. Ultra riche en protéines, faible en calories et en matières grasses, ce produit laitier traditionnel islandais est parfait pour maintenir la masse musculaire, favoriser la satiété et se faire plaisir sans culpabiliser. Avec des fruits frais, du granola maison ou en sauce pour vos salades, il s'adapte à toutes vos envies. Découvrez comment l'intégrer facilement dans votre quotidien healthy !