🍪 Cookies et confidentialite
Nous utilisons des cookies essentiels (necessaires au fonctionnement du site) et, avec votre accord, des cookies analytiques (statistiques anonymes, hebergees en France). Vous pouvez choisir, modifier ou retirer votre consentement a tout moment. En savoir plus
#sans-gluten-option
4 conteúdos ligados a este tema
Receitas (4)
Salade de tomates libanaise
Vous cherchez une idée d'entrée ou d'accompagnement ultra fraîche, légère et colorée ? Cette salade de tomates libanaise est une merveille de simplicité. Sans cuisson et prête en 15 minutes, elle associe légumes croquants, herbes fraîches et une touche de sumac pour faire voyager vos papilles. Idéale en batch cooking !
ACCOMPAGNEMENTChoux-fleur croustillant
Vous cherchez une idée d'accompagnement healthy ou un snack végétarien ultra croustillant ? Ce chou-fleur rôti épicé au four ou à l'air fryer est parfait ! Riche en fibres, faible en calories et plein de peps grâce aux épices, c'est la recette idéale pour se faire plaisir sans culpabiliser.
REPASSalade de Poulet Asiatique Crémeuse
Envie d'une salade complète, fraîche et ultra gourmande ? Cette salade de poulet asiatique crémeuse combine des légumes croquants, du poulet tendre et une sauce onctueuse aux saveurs asiatiques. Avec 51g de protéines et seulement 349 calories par portion, elle est parfaite pour vos repas healthy de la semaine. Idéale en meal prep, elle se conserve 3 jours au frais. Prête en 30 minutes, simple et sans frustration !
SNACKChou-fleur croustillant
Croustillant, doré, irrésistiblement bon : ce chou-fleur rôti va changer ta vision des légumes ! Léger, savoureux et tellement addictif, c'est le snack healthy parfait ou l'accompagnement idéal pour tes repas. Prêt en 25 minutes au four ou à l'air fryer, facile à préparer en batch cooking, riche en fibres et faible en calories. Une recette qui prouve qu'on peut se faire plaisir sans culpabiliser !