Conseil Extrait du livre
7 L'Hydratation - La Clé de Votre Équilibre
L'eau est essentielle au bon fonctionnement de l'organisme. Elle participe à la digestion, au transport des nutriments, à l'élimination des toxines et à la régulation de la température corporelle. Boire assez, c'est prendre soin de son corps !
L'eau est essentielle au bon fonctionnement de l'organisme. Elle participe à la digestion, au transport des nutriments, à l'élimination des toxines et à la régulation de la température corporelle. Boire assez, c'est prendre soin de son corps !
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